Respuesta cardiovascular durante el ejercicio submáximo: análisis de la asociación con el entrenamiento crónico (capacidad aeróbica) y la actividad física semanal. Estudio observacional descriptivo en Montevideo, Uruguay, 2023

Abstract

Antecedentes: Durante el ejercicio físico las demandas metabólicas aumentan, requiriéndose una adecuada respuesta cardiovascular para realizar actividades de mayor intensidad y/o duración. El análisis integrado de variables cardiovasculares y ergoespirométricas en el ejercicio permite conocer la respuesta a la actividad, y determinar la capacidad de realizar ejercicio. Un estudio ́máximo ́ incremental, continuo, en rampa, permite identificar ́momentos´ del ejercicio sub-máximos (ej. umbrales ventilatorios 1 y 2 [VT1, VT2]) y máximos (ej. consumo de oxígeno pico [VO2pico]), en los que se evidencia la puesta en marcha de distintos componentes o mecanismos de respuesta (y/o compensadores), o se alcanza la máxima capacidad de ejercicio, respectivamente. El principal indicador la capacidad aeróbica es el VO2 máximo (o el pico en prueba máxima), pero frecuentemente no puede medirse. En estos casos, el análisis de variables en VT1 y VT2 podría servir para evaluar la respuesta cardiovascular y la capacidad de realizar ejercicio. Se desconoce si el nivel de actividad física/semana o de entrenamiento asocia respuestas cardiovasculares diferenciales durante actividad sub-máxima. Objetivo: Caracterizar si el nivel de entrenamiento o de actividad física/semana asocian respuestas cardiovasculares diferentes al alcanzarse VT1 y VT2. Métodos: En 178 adultos saludables (99 hombres; 18-55 años) se evaluaron cambios cardiovasculares (volumen sistólico, gasto cardíaco, frecuencia cardíaca, presión arterial) al pasar del reposo pre-ejercicio a VT1 o VT2, durante un test ergoespirométrico máximo. El VO2pico se empleó como indicador de nivel de entrenamiento. La actividad física semanal se caracterizó por autor reporte (Formulario IPAQ). Resultados: Mayor cambio absoluto y relativo cardiovascular entre reposo y VT1 (y VT2) se asoció a (i) mayor VO2pico/Kg, y (ii) mayor tiempo/semana de actividad física "vigorosa" o "moderada". Conclusiones: Los cambios cardiovasculares evidenciados entre similares estados metabólicos al realizar ejercicio físico se relacionan con el nivel de entrenamiento y/o minutos/semana de actividad física vigorosa o moderada.

Background: During physical exercise metabolic demands increase, requiring an adequate cardiovascular response to perform activities of greater intensity and/or duration. The integrated analysis of cardiovascular and ergospirometric variables in exercise allows to know the response to the activity, and to determine the capacity to exercise. A ́maximal ́ incremental, continuous, ramp study allows the identification of submaximal (e.g. ventilatory thresholds 1 and 2 [VT1, VT2]) and maximal (e.g. peak oxygen consumption [VO2peak]) exercise ́moments', in which different components or response mechanisms (and/or compensators) are evidenced, or the maximum exercise capacity is reached, respectively. The main indicator of aerobic capacity is VO2max (or peak in maximal test), but it often cannot be measured. In these cases, analysis of variables at VT1 and VT2 could be used to assess cardiovascular response and exercise capacity. It is not known whether the level of physical activity/week or training is associated with differential cardiovascular responses during submaximal activity. Aims: To characterize whether the level of training or physical activity/week is associated with different cardiovascular responses upon reaching VT1 and VT2. Methods: In 178 healthy adults (99 men; 18-55 years) cardiovascular changes (systolic volume, cardiac output, heart rate, and blood pressure) were evaluated when going from pre-exercise rest to VT1 or VT2, during a maximal, continuous (ramp) ergospirometric test. VO2peak was used as an indicator of chronic cardio-respiratory training level. Weekly physical activity was characterized by self-report (Form IPAQ). Results: Greater absolute and relative cardiovascular change between rest and VT1 (and VT2) was associated with (i) greater VO2peak/kg, and (ii) greater time/week of "vigorous" or "moderate" physical activity. Conclusions: The cardiovascular changes evidenced between similar sub-maximal (VT1 and VT2) metabolic states upon physical exercise are related to the level of training and/or minutes/week of vigorous or moderate physical activity.