Terapias cognitivo conductuales de la tercera generación para el trastorno depresivo

Abstract

El objetivo de esta monografía es revisar, analizar, sistematizar e integrar la literatura existente acerca del trastorno depresivo y cómo abordarlo desde las terapias cognitivas conductuales (TCC) de la tercera generación. Para ello, se realizará una breve introducción sobre su prevalencia para luego adentrarse en su definición, clasificación y factores de riesgo. Asimismo, se abordarán algunos elementos claves para la temática como el tratamiento, incluyéndose dentro de este una breve reseña sobre psicofarmacología y psicoterapia. Partiéndose de este último concepto, se realizará una breve introducción sobre la teoría cognitiva conductual, exponiendo un recorrido teórico de las tres generaciones (o tres olas), para identificar aspectos relevantes de cada una de ellas. Así, se pretenderá aproximarse, especialmente, a las terapias de la tercera generación e indagar cuáles de ellas han resultado efectivas para el tratamiento de la depresión y su prevención de recaída. Se pondrá énfasis en la Activación Conductual (AC), la Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). En el desarrollo del documento se tomarán ideas de algunos pioneros como Skinner, Pavlov, Beck, Kabat-Zinn, Lewinsohn, Ferster y Jacobson. El trabajo se concluye con aportes y reflexiones personales que pretenden dar cuenta de lo aprendido durante el proceso de elaboración.