Entrenamiento de la atención y concentración en maratonistas de alto rendimiento

Abstract

En los últimos años se ha dado mayor importancia a la psicología del deporte, y cada vez más instituciones deportivas cuentan con el apoyo de esta disciplina. Una de las tareas que lleva a cabo el psicólogo del deporte es la de planificar el entrenamiento de las habilidades psicológicas para que el deportista pueda rendir al máximo de sus posibilidades. Las habilidades de atención y concentración desempeñan un papel importante en el alto rendi miento deportivo, pero no son conceptos fáciles de definir y diferenciar. Existen varios modelos que intentan explicar estos fenómenos en el ámbito deportivo, siendo el de Nideffer (1985) uno de los más aceptados junto con el de Morgan y Pollock (1977). Parte de la psicología del deporte interviene en el alto rendimiento deportivo y está dirigida a alcanzar el máximo rendimiento posible entre los atletas. El maratón es una prueba de 42,195 kilómetros donde cada deportista corre durante un mínimo de dos horas. El presente trabajo pretende realizar un abordaje de la atención y concentración en maratonistas de alto rendimiento